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ボウリング日記 － 2024年
趣味のボウリング日記です。
週1回のボウリング教室に通っています。取り敢えずは、そこでのボウリングスコアを記録していこうかな、と。
スコアシートは、「ポンコツエンジニアのごじゃっぺ開発日記。」サイトにある、"Web Browser App" を利用させてもらっています。
・ 「ポンコツエンジニアのごじゃっぺ開発日記。」： https://www.pnkts.net/
・ "Web Browser App － Bowling Score Sheet" ： https://www.pnkts.net/hobby/bss.html
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2024.7.23
合計： 398、平均： 132.6、総合計： 1,617
今日のレーンコンディションは、標準でしょうが、やや早くに感じました。でも、相変わらず縦回転が強くて、あまり曲がりを感じることはできませんでした。
0歩投法で投げたときには、たま～に曲がることがありましたが･･･。
一生懸命コックリストに努めているのですが、なかなかうまくいかないのが実情ですね。
また投げ方が固定できていないというか、投げるたびにリリースが安定していなくて、狙ったところにボールをコントロールすることができていません。また、たまに狙ったスパットを通っても、イメージと違って、真っ直ぐとボールが走ってポケットにいかずにヘッドピンを外すことが大半でした。
当然ながら、ストライクもスペアもままならず･･･。
うーん、ちょっと挫折気味･･･。打開策も思いつかず･･･。
とりあえず、Youtube を見て研究しようかな、と。
2024.7.16
合計： 406、平均： 135.3、総合計： 1,219
今日もロースコアな成績を残してしまいました（しょんぼり･･･）。
レーンコンディションは、標準的なパターンでしたが、やや遅く感じました。ただし、相変わらずの縦回転強めで、ほとんど曲がってくれませんでした。
残りピンが多く、またヘッドピンが残っている場合は、1投目と同じくローダウンで投げているのですが、やっぱりコントロールが定まらず、スペアミスも多くなってしまいます。
かと言って、ストレートボールのコントロールもまた、投球フォームが定まらず、コントロールもできずにスペアミスするのは同じなのですが（汗）。
0歩投法で、若干なりと回転軸を変えることできる（たまにですが）のですが、1歩投法に移った途端、縦回転強めのストレートボールになってしまっています。多分、スウィングスピードの違いで、コックリストからの手首の動きが違っているのが（間に合っていないのが）原因かなと推測しているのですが（どうでしょうか）･･･。まぁ、1歩投法の場合は、カップリストが上手く作れなくて（カップリストが浅くて）、コックリストからの回転軸の移行が上手くいかないのも一因かもしれません。
もっと0歩投法での投げ方をきっちりと掴んでから、1歩投法に移るのかが正解も･･･（？）。
2024.7.9
合計： 416、平均： 138.6、総合計： 813
今日のレーンコンディションは、標準的なものと思われましたが、また普段よりはオイルが少なかったように思われました。
ただし、今のローダウンの投げ方ですと、縦回転が強くて回転軸も水平なままで角度が取れず、ほとんど曲がりがありませんでした。コックリストに努めているのですが、なかなかうまくいかないのが現状です。
相変わらずコントロールも定まらず、ヘッドピンを外すことも多くありました。そのせいで、1、2、4、7 ピン残りのフェンスが多くあり、スペアもとても難しくなってしまいました。
記録会の後も、0歩投法で練習してみたのですが、相変わらずコックリストが難しく、投げ方が安定していません。うーん、難しい･･･（！）。
2024.7.2
合計： 397、平均： 132.3、総合計： 397
今日のレーンコンディションは、標準に戻ったようでしたが、やや長めのオイリーなレーンコンディションだったのでは、と思われました。まぁ、やっぱり今の状況では、一切曲がらない状態ですので、あまり関係あるとも思えないのですが･･･。
相変わらずの縦回転強めで、コックリストからの回転軸を傾かせることができずに苦労しています。
カップリストからの解除が間に合わなくて、親指が抜けずにロフトしてしまうこともある状況では、コックリスト以前の問題なのかも知れませんが･･･。
リリースが安定しなくて、どこを狙って投げればよいのかも分からず･･･、そも狙うこともできずに（おい）、スパットを見ながら勘で投げているような状況です。正直言って、打開策も思い浮かびません。ひたすら勘に頼っての投球しているような状況です。
ただ、0歩で投球練習しているとき、ほんの時たま、コックリストから（わずかに）回転軸が傾き曲がったりするのですが、その時の再現が上手くいかずになかなか感覚が掴めなくて苦労しています。
2024.6.25
合計： 420、平均： 140.0、HDCP： 39（200ベース、70%）
今日はハンディキャップを付けての記録会でした。
レーンコンディションは、先週と同じ競技会仕様でした。もっとも今の投げ方ですと、曲がりは殆どありませんが。
1ゲーム目、2ゲーム目は、ストライクこそ1つしかありませんでしたが、それなりにスペアを取ることができましたが、3ゲーム目になるとスペアもまともに取ることができなくなってしまいました。
そもそもが残りピンが多くて、ストレートではなく、第1投と同じくローダウンで投げた結果が、このスペア率の低さにつながったのかもしれません（いや、きっとそうだ･･･）。
ローダウンの練習を続けてきましたが、改めて投げ方を考えながら、投球するとやっぱりまだ投げ方が様になっていない、というか、投げる1投ごとにリリースがぶれているのが分かります（分かりたくはないのですけど）。
カップリストからのブレイクがスムーズにいかなくて、そのまますっぽ抜けたり、フィンガーでボールを押して軌道を強引に変えたり、果てはロフトしてしまったりと、コントロール云々の前にリリースが安定していないことが原因だと思いました。
これをどのようにして改善（？）、修正していけばいいのか･･･。
2024.6.18
合計： 352、平均： 117.3、総合計： 3,875
今四半期で最低点をマークしてしまいました（泣）。レーンコンディションは先週と同じ競技会仕様だそうです。
と言っても、ローダウンの練習中で、カップリスト、コックリストが満足にできずに、またコントロールも安定せずにもう･･･。
狙ったスパットにボールを通すことがまずできなくて、回転数・回転軸もばらばらで、まずヘッドピンへ行くことが稀、な状況でした。ストレートでのコントロールも最悪で、終始まともに投げることができませんでした。
また、カップリストを意識するあまり、リリース（サムブレイク）がうまくできずに、すっぽ抜け、あるいはスピナーとなることもあり、まだまだ投球動作が身についていないことが分かりました。
もうこうなれば、まずは投げ込み優先で、とにかく前に転がすようにするしかないのかも･･･（！）。
2024.6.11
合計： 371、平均： 123.6、総合計： 3,523
まずレーンコンディションですが、国体競技用と同じコンディションということで、中のオイルは比較的少なく、両サイド外側は比較的オイルが多くなっているということでした。実際に投げてみると、外側のラインを投げるとそのままガターへ一直線。内側を投げると早くから曲がりが出てヘッドピンを狙うのがとても難しいコンディションでした。
ということで、今回は、外側5枚目からはぼストレートの要領でポケットを狙って投げ込みましたが･･･。いかんせんローダウンの練習途中でコントロールが定まらず、ヘッドピンを外すことが多くあり･･･。
トータルで、先週より 85 ピンも落としてしまいました。
典型的な例として（？）、ガターが2回もありました。
また、特に今日はリリースが安定しなくて、カップリストから親指が上を向いたまま、ボールを転がすことができなくなる場面があり、強引にロフト気味に投げることもありました。2回目のガターは、こうして起きました･･･（泣）。
2024.6.4
合計： 456、平均： 152.0、総合計： 3,152
今日もローダウンの練習で、レーンコンディションは多分「標準」だと思われます。まぁ、ローダウンの練習中ですので、フッキングポイントは分からず、曲がりは感じられませんでしたが（おい）。
アクシス・ローテーションもスピナー回転になったり、転がりを意識するとフル・ローテーションになったりとまるでコントロールすることができませんでした。
2ゲーム目の途中からは、ローダウンの練習と割り切り、カップリストを作ることに注力して、転がすようにしました。回転数はまだまだでしたが、縦回転が強いのはそのままで、なんとかコントロールは安定するように成りました（気がします）。
うーん、まだまだですね。ちょっと停滞気味です。
なんとか、突破口を見つけたいものです。
2024.5.21
合計： 446、平均： 148.6、総合計： 2,696
今日のレーンコンディションは、標準だそうです。ただ、朝一番でオイリーでした。
相変わらずのコントロールです。というか、アクシス・ローテーションがスピナーになることが多く、曲がりがまるで予想できずに、またコントールが定まらずにノーヘッドということも多くありました。
ローダウンでは、リリース時にターンはせずにスナップを効かせてヨーヨー（投法）のようにボールを転がすのが正解のようで、どうも（フッキングはしていませんが）親指が抜ける前にターンしてしまっているようでした。
コックリストができていませんね。また、カップリストも不十分（できていない）ですね。
次回はターンをせずに、ボールを転がすことに留意して投げるようにするつもりです。
2024.5.7
合計： 502、平均： 167.3、総合計： 2,250
今日のレーンコンディションもオイリーですが、標準のクラウンレーンとのことでした。ただ、朝一でのボウリング教室ですので、オイルは多めと感じるだろう、とのこと。実際には、まるで曲がりが感じられずに「かなり早い」と感じました。
ローダウンの練習ですが、まだまだですね。ちょっと停滞気味です。
前に転がせるようにはなったのですが、相変わらず回転軸が定まらずに、コントロール云々を考える前の状態であるように思われます。フォームもばらばらで、投げる毎に投球フォームが、投球リズムが違う、という体たらく･･･（泣）。
ただ、1歩投法では以前より楽に（？）スムーズに投げられるようになってきたかな、という状況です。実際にカップリスト&コックリストができているかどうかは疑問点がつきますが･･･。
2024.4.23
合計： 483、平均： 161.0、総合計： 1,748
今日のレーンコンディションは、オイリーでやや早めな標準的なものと思われました。クラウンレーンであったように感じました。
ローダウンの練習中ですが、やっとボールを前に転がせるようになったと思います。曲がりなりにもカップリスト、コックリストが（たまにですが）作れるようになりました。
ただし、回転数も思っているよりも少なく、またアクシス・ローテーションもバラバラです。フルローテーションになるかと思えば、次の投球ではスピナーになったり･･･。
感覚的に掴むまでにはまだまだ時間がかかりそうです。
2024.4.16
合計： 460、平均： 153.3、総合計： 1,265
今日のレーンコンディションですが、「オイリーで早め」のように感じました。ストレートボールがよく走ります。
ボールに前に転がすようにはできましたが、まだまだ回転が甘く、かつ回転数が少ない、またコントロールも定まらない状態です。
カップリストがうまく作ることができず、コックリストも不十分で、相変わらずボールをレーンに叩きつけるかのようです。
ストレートボールに比べるとレーンの手前から回転しているようですが、かなり回転数が遅めとなっています。したがって、ボールの曲がりもあまり出ていません。
したがって、残りピン数も多くなりがちであるところで、ストレートボールのコントロールもイマイチであるため、スコアが全く伸びない状態となっています。ローダウンでの投球フォームからストレートボールの投球フォームの区分けが上手くできずにいます。練習を積み重ねるしかないのでしょうか。
2024.4.9
合計： 370、平均： 123.3、総合計： 805
今日のレーンコンディションは、オイリーで「とても早く」感じました。でも今の投げ方ですと、遅く感じるレーンでも全然曲がらないのですけれど･･･（泣）。
今日のローダウンの練習では、ボールを転がすことを主眼において、投球しました。
相変わらずカップリストが上手くできずに、指がボールの下側に回り込むことができません。転がすというより、下へ向かって叩きつけるような･･･、着床音も大きな音がしています。
更に今日は（今日も？）ストレートボールによるスペア率が最低でした。ローダウンの投球に釣られてか、ボールのスピードが上がってはいるのですが、コントロールも定まらず、1ピン残りもミス多発というていたらく･･･。
記録会後の練習では、1歩投法では、そこそこ良い感触（転がす感触）が得られたのですが、回転軸の傾きがまだまだ満足できるようなものでなく、曲がりを得るようなものではありませんでした。残念･･･（！）。
2024.4.2
合計： 435、平均： 145.0、総合計： 435
今日のレーンコンディションは、標準的なものであったように感じました。
ローダウンの練習継続です。相変わらずカップリストができずに対応に苦慮しています。シャドーボウリングでは、なんとなくできるのですが、実際にボールを持って助走するとカップリストができずにいます。
今の状態でターンを加えると、横回転が強く現れスピナー回転に成ってしまいます。ただ、フッキングせずに転がすことはできているようで、前にはボールを転がすことができているようです。
また、ローダウンの練習中で、フォームがばらばらで定まっていずにストレートボールの場合もフォームが崩れており、コントロールも定まることなく、スペア率も落ちてしまっています。
ローダウンのフォームが定まるまではこのままなのかもしれません･･･。
2024.3.26
合計： 483、平均： 161.0、HDCP： 37（200ベース、70%）
今日は、ハンディキャップ付きの記録会です。
レーンコンディションは、やや遅めで、短いオイルパターンでフッキングポイントがかなり手前にあるように思われました。
一応、ボウリング大会形式のハンディキャップ戦でしたので、これまでのローダウン投法のまとめとして、助走をつけて（4歩助走です）投げてみました。
フォワードスイングのときに肘を曲げてはスイングできるようになりましたが（できるように感じましたが）、肘を伸ばしてカップリストを作るのがまだまだできていないようで、なかなか高回転というふうにはできていません。また回転軸も上がり気味で、もう少し縦回転が強い方が良いのですが･･･。
また、コントロールも曖昧で、かつ狙いが定まりませんでした。ポケットにボールを運ぶことができずに、ブルックリン側に流れることが多かったように思えます。ストライクの数が圧倒的に少なく、当然ダブルことも1回しか無く･･･。スコアも伸びることがありませんでした。
まだまだですね。
今一番の目標は、カップリストができるようになること、ですね。
2024.3.12
合計： 414、平均： 138.0、総合計： 3,968
今日のレーンコンディションは、特に「早く」かつ奥に長く伸びているレーンだと感じました。
相変わらず、ローダウンでは、うまく投げられずにいます。症状も先週と同じです。カップリストができない、コックリストができない、回転軸が縦回転でその平行軸がレーンに対して直角、すなわち曲がる気配がしない･･･。
またストレートボールでは、走る、走る･･･。しかも精密なコントロールが必要で、ついイージーミスが多くなってしまいました。また第3ゲームの体たらくは、ひとえに第1投後の残りピンが多いこと（ヘッドピンかすりもせず）に依ります。もちろん、コントロールが甘い、というのが根本原因ですが（汗）。
2024.3.5
合計： 454、平均： 151.3、総合計： 3,554
今日もレーンコンディションは、オイリーで「早く」感じました。
いつものようにローダウンの練習です。相変わらず縦回転が強く、回転軸はレーンに対して水平でまっすぐ走ります。色々と試してみたのですが、どうやら（やっぱりというか）カップリストができないうちにブレイクして転がしているようです。
ターンを強めにして曲がりを出そうとすると、横回転が強く出て、回転軸が立って（スピナーになって）しまうようで、カップリストができる前（コックリストができず）にターンに入っているようでした。
また、リリース地点がレーンより高く、レーンに向かって強く転がしている（叩きつける？）ようで、かなり着床音が大きくなってしまっているようでした。
まだまだですね。
また、スコアが伸びないのは、（相変わらず）ストレートボールのコントロールが乱れている精で、やっぱりこれまでの投球フォームが変わってきているためにリリース時の着床点が内側に寄っていて、狙ったスパットを通っても、結果としてピンの右側を通過してしまっているようでした。10番ピンカバーでは、悉くボールがガターしてしまいました。従来より外側に立って投球すればいいのでしょうが、これが中々、体が言うことを聞いてくれません･･･。
2024.2.27
合計： 425、平均： 141.6、総合計： 3,100
今日もオイリーで「やや早く」感じたのですが、同じボックスに入っている人に聞くと、「遅く」感じるとのことでした。要は、分からない、ということなのかも･･･（笑）。
いずれにしてもローダウンの練習です。少し間が空いた精なのか、投げ方が分からず戸惑うこともありました。自宅で、シャドーボウリング（素振り）を繰り返してイメージはバッチリだったのですが（汗）。
相変わらずまっすぐにしか走りません･･･。また、リリースポイントも前後ばらばらで、コントロールも定まりません。
前には転がるようになり、ガターもありませんでしたが、ちょっと停滞気味です。
ただ、ほんのちょっとですが、カップリストを作ることができるようになったような（気がしています）。
後で、Youtube を見ていると「ヨーヨードロー」というらしいのですが、ほんちょっと理解できたような気がします。
とりあえずは、練習あるのみ、ですね。
ところで、スコアが伸びないのは、ストレートボールのコントロールがばらばらなせいで、イージミス連発しているからです。ローダウンでの助走もリリースポイントも定まっていませんので、ストレートボールも連れられておかしくなっているのも一部やむを得ないのかしれません（と思うことにしておきます）。
2024.2.13
合計： 406、平均： 135.3、総合計： 2,675
今日のレーンコンディションは「やや早く」感じました。また、広くオイリーであり、奥まで伸びているようにも感じました。
いつものローダウンの練習です。
今週は、カップリストの作り方（？）に注意して投げてみました。が、やっぱりうまくいきません。
振り子スウィング中に肘を曲げ、伸ばしてカップリスト、サムブレイクしてコックリスト、ターンでボールを解放（転がす）。この一連の動作がスムーズに行われずに、肘を曲げて、伸ばすタイミングでカップリストを作ること無く、ボールを転がす（落とす）のが精一杯な状況です。意識してカップリストを作ろうとすると、ボールを解放することができずに、そのままレーンに体ごとロフトしたりして、散々な結果です。
0歩で、ゆっくりとリリースすると、たま～にできたり･･･（？）。
またこれまでは、肘を曲げたときからボールを抱え込むようにしてカップリストを作り、そのまま（カップリストを固持したまま）肘を伸ばすタイミングでボールを解放（コックリストからサムブレイク、ターンでボールを転がす）、と思っていたのですが、今回はビデオを見て、肘を曲げて（そのときはブレイク状態）、伸ばすタイミングでカップリストを作るようにイメージを修正して（改めて）います。
すなわち、肘を伸ばして（肘を伸ばす反動で）一瞬カップリストを作るというアクションが加わり、一連の動作の中に収まらなくなってしまいました。ローダウンで投げている他の人はどうしているのでしょうか。自然と一連の動作がスムーズに移行できているのでしょうねぇ。
うーん、難しい。体が言うことを聞かない･･･（！）。
2024.2.6
合計： 405、平均： 135.0、総合計： 2,269
先週感じたようにリリースに努めましたが、うまくいきませんでした･･･。
レーンコンディションは、オイルは普通でオイリーというほどではありませんでしたが、奥まで載っていて「早く」感じました。
今日は、先週と同じようで、進捗を感じることができず足踏みしたようでした。
コックリストができずにターンもできませんでした。また、リリース（手元）を見ながら、ゆっくりと観察しながら投げてみましたが、どうもカップリストもうまくできていないようでした。
すなわち、カップリストができず、下に向かって叩きつけているような･･･。また、カップリストを意識しながらリリースしようとすると、今度はややリフトするようになり、ボールをうまく転がすことができませんでした。
うーん、停滞気味で（いえ、はっきりと停滞していて）なかなか上手くできずに挫折しそうです･･･。なんか、突破口か糸口を掴めないものかと、まだまだ藻掻く必要がありそうです。
2024.1.30
合計： 407、平均： 135.6、総合計： 1,864
今日のレーンコンディションは、オイルが少なく、やや遅く感じました。ただ、幅広くオイルが載っているようにも感じました。
ローダウンの練習ですが、今回は記録会の間は、あまり得るものはなく、回転も縦回転のみで、また高回転とまでいかず、転がりながら曲がらず直進することが多かったように思えました。わずかにフックボールのように曲がってはいるようですが。まぁ、ボールの特性のおかげというか･･･。
コックリストとしてターンを意識すると今度は横回転はするのですが、回転数が極端に落ちて、またボールが転がらずにリフト気味になるようでした。
それにしても今回は、ストレートボールが壊滅的で、イージーミスが連発しました。
ローダウンで投げている影響もあってか、ストレートボールが全て狙いのスパットの右側を通過して、スペアを取ることができませんでした。多分、着床点が内側に（無意識に）寄ってしまっていたのではないかと思っています。
それで、記録会の後、自主練習で投げ込んでみて感じたのですが、カップリストを作って、手をボールの下側にまわすようにするのですが、これまでは、手のひらを下側にまわすイメージだったのを、人差し指を下にまっすぐに回り込ませるイメージのときに、素直にターンができるようでした。まぁ、僅かに軸が傾く程度でしたけど。
今後は、このイメージを意識して、サムブレイクして投げてみようかな、と考えています。
2024.1.23
合計： 435、平均： 145.0、総合計： 1,457
今日のレーンコンディションは、いわゆる「早い」と感じました。オイリーでかつ奥まで伸びているように感じました。
と言っても、相変わらずのローダウンの練習ですので、コンディションはあまり関係ないかな（汗）。
ここにきて、停滞ぎみです。
ガターになることなく前に転がせるようになりましたが、コックリストができずに、曲がりが安定しません。サムブレイクが精一杯で、ターンができないのです。
また、リリースポイントが高くて、着床音が大きくなっています。うーん、難しい。
先週より、スコアを大きく落としていますが、ストレートボールによるスペアがうまくいかなかったこと（イージーミス）が多かったことによるものと思っています。スプリットが多かったのも一因ですが。
ローダウンのための投球フォームがバラバラで定まっていないため、それに引きずられるようにストレートボールのときの投球フォームも定まらず、コントロールがあまくなってしまっているようです。
2024.1.16
合計： 515、平均： 171.6、総合計： 1,022
今日のレーンコンディションは、いつものように「普通・標準」と感じました。中はオイリーですが、短めであったように思われます。うまく回転がかかると、外ミスしても早めに戻って来る、そのように感じました。
そろそろローダウンの投げ方にも慣れてきたかな、と思っていると、ボールを転がすことができずに極端に回転数が落ちたり、曲がったり曲がらなかったり、相変わらず安定しません。
ボールの回転軸もブレまくりです。また、今はボールを転がすことに精一杯で（コックリストも中々ままならず）、ボールをレーンに叩きつけるかのように着床音が大きかったりしています。
うーん、まだまだですね。
2024.1.9
合計： 507、平均： 169.0、総合計： 507
今年最初のボウリング教室です。レーンコンディションですが、オイリーで多分いつもの「標準」だと思われます。
昨年に続いてローダウンの練習です。何とかガターにならずに前に転がせるようになりました。
ただ、同じように転がしているつもりですが、回転数が一定せずに、回ったり回らなかったり。また回転軸も一定しません。縦回転が多いのですが、回転軸を斜めにしようとすると、スピナー回転になったりします（この時は回転数が少ないような･･･）。
更に、パワーステップも出来ずに、リリースタイミングも落下地点もバラバラだったりします。コントロールもまるで定まりません。課題がモリモリですね。
ストレートボールが（以前より）安定してきてスペア率が上がったのが今回得るところですね。
カップリストを作らずに、ローダウンのときと同じように、ボールを転がすようにしたのが良かったのかと思っています。親指が抜けやすくなりました。
それでも今だステップが定まらず、ストレートボールのときも落下地点がばらついているためにコントロールがまだまだ甘い印象ですが。